Blog Research API Download App
بصل مقلي

بصل مقلي

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
7.5
بروتين
60
كربوهيدرات
45
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 45 g 57%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 450 mg 19%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 4.5 g 16%
سكريات 7.5 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 225 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

35.6%
4.4%
60.0%
الدهون: 405 cal (60.0%)
البروتين: 30 cal (4.4%)
الكربوهيدرات: 240 cal (35.6%)

About بصل مقلي

البصل المقلي هو لذيذ ومقرمش، يتم إعداده من شرائح رقيقة من البصل المغمورة بعجينة خفيفة وتقلى بعمق لتصبح مثالية. ينحدر هذا الطبق من مختلف المطابخ حول العالم، من البرياني الهندي إلى البرغر الأمريكي، تضيف هذه القطع المقرمشة لذيذة انطباعًا لذيذًا على أي طبق. بينما توفر لقطع البصل المقلية نكهة شهية، يُهم أن تُستمتع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن يؤدي طبيعتها المقلية إلى زيادة في عدد السعرات الحرارية. ومع ذلك، يجلب البصل المقلي قوامًا مُرضيًا وطعمًا غنيًا، مما يجعله إضافة محبوبة على العديد من الإبداعات الطهوية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.