Blog Research API Download App
مقلوبة النودلز بالدجاج والخضار

مقلوبة النودلز بالدجاج والخضار

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.1%
19.3%
32.6%
الدهون: 127 cal (32.6%)
البروتين: 75 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.1%)

About مقلوبة النودلز بالدجاج والخضار

المكرونة المقلية مع الدجاج والخضروات هي وجبة شهية وحيوية تجمع بين الدجاج الطري، والخضروات المقرمشة، والمكرونة المقلية تماماً. هذه المأكولات المستوحاة من آسيا تجمع بين نكهات صلصة الصويا، والثوم، والزنجبيل، لتخلق لذة لذيذة تكون مرضية ومغذية. مليئة بالبروتين من الدجاج ومجموعة متنوعة من الفيتامينات المفيدة من الخضروات، تقدم هذه الوجبة خيار وجبة متوازنة. بينما توفر المكرونة الطاقة، كن حذرًا من الزيوت والصلصات الإضافية. إنها طريقة لذيذة للاستمتاع بوجبة دسمة لا تتنازل عن الطعم أو القيمة الغذائية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.