1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 5.9 mcg | 29% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالفطر المقلي
تمام الترجمة النصية للغة العربية: الأرز المقلي بالفطر وجبة شهية تجمع بين حبوب الأرز الناعمة والفطر المقلي بالزبدة ومزيج متنوع من الخضار الحيوية لانفجار نكهة. يعود أصل هذه الوجبة إلى المأكولات الآسيوية، وهي وجبة سريعة غالبًا ما تُحسن بصلصة الصويا والثوم، مما يضفي عمقًا على كل لقمة. مليء بفوائد فطرية للصحة، يوفر جرعة صحية من الفيتامينات والمعادن، مع الاحتفاظ بالشعور بالشبع بفضل الكربوهيدرات الموجودة في الأرز. مثالي للعشاء في أيام الأسبوع، يعتبر الأرز المقلي بالفطر كليهما مريحًا ومغذيًا، مما يجعله خيارًا ممتعًا لأي وجبة!
