1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موقو مقلي
الموجو المقلي هو وجبة خفيفة رائعة مصنوعة من نبات الكازافا، وهو جذر نباتي شهير في المطابخ الأفريقية والهندية. يُقطع إلى قطع مقرمشة ويُقلى عميقًا حتى يحصل على لون ذهبي مثالي، حيث يقدم نكهة مقرمشة وحلوة قليلاً تكاد تكون لا تقاوم. غالباً ما يُتبل بالتوابل أو يُقدم مع صلصات مثيرة للحمضية، الموجو المقلي ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خالي من الجلوتين وغني بالكربوهيدرات. على الرغم من كونه محبوبًا من الجماهير، يجب أن تكونوا حذرين بشأن طريقة القلي؛ لأنَّ التعقيم المناسب هو الأساس للاستمتاع بهذه الوجبة كجزء من نظام غذائي متوازن. تجربة القرمشة اللذيذة للموجو المقلي، وجبة خفيفة تضيف نكهة التقليد إلى طبقك!
