1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم مقلي
اللحم المفروم المقلي هو طبق لذيذ يتميز بلحمة مفرومة أو مفرومة بدقة، عادة لحم بقري أو خنزير أو دجاج، يُقلى حتى الكمال مع مزيج من التوابل العطرية. ينحدر هذا الطبق من مطابخ مختلفة حول العالم، وهو شهير بشكل خاص في الأطباق الآسيوية والبحر المتوسط واللاتينية. بينما يقدم نكهة قوية ولذيذة، يمكن أن يكون اللحم المفروم المقلي غنيًا بالدهون، لذا يمكن اختيار أنواع اللحوم الأقل دهونًا لرفع قيمته الغذائية. مليء بالبروتين، إنه خيار مرضٍ يمتلئ الفم ويمكن تناوله بشكل رائع مع الأرز والخضروات أو في الخبز، مما يجعله خيارًا متنوعًا ولذيذًا لأي وجبة.
