كفتة مقلية

كفتة مقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
33.3
بروتين
27.8
كربوهيدرات
50.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.0 g 64%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 27.8 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 33.3 g 66%
فيتامين د 27.8 mcg 139%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

16.0%
19.2%
64.8%
الدهون: 450 cal (64.8%)
البروتين: 133 cal (19.2%)
الكربوهيدرات: 111 cal (16.0%)

About كفتة مقلية

تعتبر كرات اللحم المقلية وجبة لذيذة ومقرمشة، تُصنع عادةً من لحم مفروم مثل لحم البقر أو الخنزير أو الدجاج، يتم خلطه مع فتات الخبز والثوم والأعشاب. تنتشر هذه الأطباق الشهية من خلال تقاليد المطبخ المختلفة في أنحاء أوروبا، خاصة في إيطاليا، حيث يتم تقديم هذه القطع اللذيذة غالباً مع صلصة المارينارا أو إلى جانب الباستا. بالرغم من أنها تُقدم مذاق جيد وطعم غني، إلا أن القلي يضيف سعرات حرارية إضافية ودهون. ومع ذلك، يمكنك الاختيار من بين اللحوم النحيفة والإصدارات المخبوزة لإضفاء لمسة صحية. سواء كانت كمقبلات أو طبق رئيسي، فإن كرات اللحم المقلية غنية بالنكهة وستمتع تماما بحواسك الذواقة!