1 serving (85 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.0 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة مقلية
الكفتة المقلية هي لذة شهية مصنوعة من لحم مفروم، عادة لحم بقري أو لحم خنزير أو دجاج، مخلوطة بأعشاب وتوابل وفتات الخبز، ثم يتم تقليها في الزيت حتى تحصل على لون ذهبي مميز. تنطلق هذه الوصفة من مطابخ متنوعة حول العالم، بما في ذلك المطبخ الإيطالي والشرق الأوسط، ويتم تقديم هذه الوجبة الصغيرة غالبًا مع صلصة المارينارا أو كجزء من صحن المزة. بينما تقدم لك نكهة غنية وقوام مقرمش، يجب الانتباه إلى أن القلي قد يزيد من عدد السعرات الحرارية. مع ذلك، فهي مصدر جيد للبروتين! استمتع بها كوجبة خفيفة شهية أو وجبة تُشعرك بالراحة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
