مولتاشين مقلية

مولتاشين مقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
376.5
سعرات حرارية
11.8
بروتين
47.1
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

52.0%
13.0%
35.0%
الدهون: 126 cal (35.0%)
البروتين: 47 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (52.0%)

About مولتاشين مقلية

المولتاشن المقلية هي حلوى ألمانية شهية تعود إلى منطقة شوابيا. هذه الجيوب السميكة من العجين مملوءة بمزيج لذيذ من لحم مفروم وسبانخ وأعشاب عطرية. تُستمتع بها تقليديًا خلال فترة الصوم، حيث تقدم مزيجًا مرضيًا من النكهات والملمس. عندما تُقلى بشكل مثالي، تصبح الجزء الخارجي مقرمشًا وذهبيًا بينما يبقى الجزء الداخلي دافئًا وعصيريًا. على الرغم من أنها توفر وجبة مشبعة، إلا أنها يمكن أن تكون عالية السعرات الحرارية والدهون بسبب عملية القلي. ومع ذلك، بمرافقة سلطة منعشة، تصبح المولتاشن المقلية وجبة لذيذة مترفة تكمل أي مناسبة!