1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.2 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 1421.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Hush Puppies المقلية هي أطباق لذيذة جنوبية مصنوعة من خليط دقيق الذرة اللذيذ، غالباً ما يُخلط مع بصل مفروم ناعماً وتوابل. هذه الوجبات الصغيرة اللذيذة تُقلى في الزيت لتحقق الكمال الذهبي، مكونة قشرة مقرمشة تفتح المجال للداخل الناعم والخفيف. وتُقدم تقليدياً كجانب للأسماك المقلية أو الروبيان، لتضيف نكهة من الضيافة الجنوبية إلى الطاولة. بينما لا شك في لذتها، يعني عملية القلي أنها قد تكون مفرطة. ومع ذلك، توفر قاعدتها القوية من دقيق الذرة بعض الألياف، مما يجعلها وجبة مريحة يصعب مقاومتها. سواء تمت متعتها في الشواء في الحديقة أو خلال تحضير أسماك القبرص الساحلية، Hush Puppies المقلية هي مذاق حقيقي للتقاليد.