1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة هو فن المقلية
شعلة النودلز هو فون المقلية هي وجبة لذيذة من المطبخ الكانتوني، تتميز بوجود شرائط من النودلز العريضة المصنوعة من الأرز تُقلّى بشكل مثالي. عادةً، يتم توحيد هذه النودلز مع الخضروات الطازجة وبروتين لذيذ مثل الروبيان أو الدجاج، وصلصة الصويا اللذيذة للحصول على نكهة أومامي غنية. بالرغم من أنها توفر وجبة مشبعة ومريحة، إلا أنها تحتوي على سعرات حرارية من الزيت المستخدم في القلي. ومع ذلك، فإن تنوع الخضار يضيف جرعة صحية من الفيتامينات والألياف، مما يجعلها خيارًا متوازنًا عند تناولها بشكل معتدل. تمتع بطعم شعلة النودلز هو فون المقلية لتجربة طهو مرضية!
