1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش سمك هادوك المقلي
ساندويتش سمك الهادوك المقلي هو لذة مقرمشة لذيذة، يتميز بشرائح سمك الهادوك المتفتتة والمغمسة في قليل من الخليط الذهبي، ويقدم فوق رغيف ناعم. يعود أصل هذا الساندويتش إلى نيو إنغلاند، ويعيد طعم المأكولات الساحلية مباشرة إلى طبقك. يزين بالخس الطازج وصلصة الترتار الحامضة، ويوفر قرمشة مرضية مع كل لقمة. بينما يضيف القلي الفاخر الغناء، يعتبر السمك مصدرًا رائعًا للبروتين النباتي النقي وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مما يجعله خيارًا لذيذًا بل وفاخرًا. غوصوا فيها وتذوقوا نكهات البحر مع هذا الساندويتش اللذيذ!
