Blog Research API Download App
سندويتش سمك هادوك المقلي

سندويتش سمك هادوك المقلي

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
471.7
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 94.3 mcg 471%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
20.8%
37.5%
الدهون: 170 cal (37.5%)
البروتين: 94 cal (20.8%)
الكربوهيدرات: 188 cal (41.7%)

About سندويتش سمك هادوك المقلي

ساندويتش سمك الهادوك المقلي هو لذة مقرمشة لذيذة، يتميز بشرائح سمك الهادوك المتفتتة والمغمسة في قليل من الخليط الذهبي، ويقدم فوق رغيف ناعم. يعود أصل هذا الساندويتش إلى نيو إنغلاند، ويعيد طعم المأكولات الساحلية مباشرة إلى طبقك. يزين بالخس الطازج وصلصة الترتار الحامضة، ويوفر قرمشة مرضية مع كل لقمة. بينما يضيف القلي الفاخر الغناء، يعتبر السمك مصدرًا رائعًا للبروتين النباتي النقي وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مما يجعله خيارًا لذيذًا بل وفاخرًا. غوصوا فيها وتذوقوا نكهات البحر مع هذا الساندويتش اللذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.