1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مفروم مقلي
اللحم المفروم المقلي هو طبق متعدد الاستخدامات محبوب في المطابخ حول العالم، يتميز باللحم المفروم بدقة، غالباً لحم البقر أو لحم الخنزير أو الدجاج، المقلي بشكل مثالي. غالباً ما يُتبل بالتوابل والأعشاب، مما يخلق نكهة غنية ولذيذة تعزز أي وجبة. بينما يعتبر مصدرًا رائعًا للبروتين، فإن درجة صحته يمكن أن تعتمد على نسبة الدهون في اللحم وكيفية طهيه. يمكن أن يجعل اختيار القطع غير الدهنية أو استخدام الزيوت الصحية منه خياراً غذائياً مغذياً. مثالي لتحضير التاكو، والفلفل المحشو، أو كطبق أساسي وفخم، يقدم اللحم المفروم المقلي مزيجاً مثالياً بين الراحة والنكهة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
