1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 476.2 mcg | 2381% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج السمك المفروم المقلي
يعتبر خليط السمك المطحون المقلي خليطًا لذيذًا مكون من سمك مطحون بدقة، متبل بشكل مثالي بمزيج من الأعشاب والتوابل. ينبع هذا الطبق من مأكولات الساحل في جميع أنحاء العالم، حيث يلتقط جوهر المأكولات البحرية الطازجة. مليء بالبروتين، إنه خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن مصدر بروتيني صحي، مع الاستمتاع بنهاية مقرمشة ذهبية. مثالي لوجبة سريعة أو مقبلات شهية، يقدم خليط السمك المطحون المقلي القرمشة الرائعة التي تتوق لها، دون التنازل عن النكهة أو القيمة الغذائية. استمتع به مع رشة من الليمون لنكهة إضافية!
