1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش الطماطم الخضراء المقلية باللحم الخنزير المقدد والخس
شطيرة الطماطم الخضراء المقلية مع اللحم المقدد والخس هي وجبة لذيذة نموذجية جنوبية تجمع بين الطماطم الخضراء المقلية المقرمشة مع اللحم المقدد اللذيذ والخس الطازج والهش المتوضعين بين شريحتي خبز ثقيلة. تنبتغي هذه الشطيرة الشهية من قلب الجنوب، وتوفر انفجارًا من النكهة مع كل لقمة. الطماطم الحامضة مليئة بمضادات الأكسدة، بينما يضيف اللحم المقدد قرمشة مرضية. وعلى الرغم من أنها غنية، يمكنك اختيار الخبز الكامل الحبوب للحصول على لمسة صحية. مثالية لوجبة غداء مشبعة أو لتغيير لذيذ في نزهتك القادمة، تحتوي هذه الشطيرة على جوهر الطعام المريح في كل طبقة شهية!
