1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
900.5
سعرات حرارية
33.2
بروتين
47.4
كربوهيدرات
66.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
900.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 66.4 g | 85% | |
| دهون مشبعة | 37.9 g | 189% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.5 mg | 39% | |
| صوديوم | 1421.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33.2 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 710.9 mg | 54% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة الماعز المقلية
صُنع جبن الماعز المقلي من حليب الماعز الغني، ويقدم طعمًا مميزًا وحامضيًا. يُغمس الجبن الكريمي في قشرة ذهبية مقرمشة، وعادة ما يتم تقديمه على أعلى السلطات الطازجة أو جنبًا إلى جنب مع مربى الفواكه. على الرغم من أن الجبن المقلي قد لا يكون الخيار الأخف وزنًا، إلا أن جبن الماعز ذو دهنية أقل بطبيعته وأسهل هضمًا من جبن البقر، مما يجعله خيارًا أكثر وعيًا بالصحة. ارفع تجربتك التناولية باعتماد هذا الطبق البسيط والراقي!
