Blog Research API Download App
جبنة الماعز المقلية

جبنة الماعز المقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
900.5
سعرات حرارية
33.2
بروتين
47.4
كربوهيدرات
66.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
900.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 66.4 g 85%
دهون مشبعة 37.9 g 189%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.5 mg 39%
صوديوم 1421.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.4 g 17%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.2 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 710.9 mg 54%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

20.6%
14.4%
65.0%
الدهون: 597 cal (65.0%)
البروتين: 132 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 189 cal (20.6%)

About جبنة الماعز المقلية

صُنع جبن الماعز المقلي من حليب الماعز الغني، ويقدم طعمًا مميزًا وحامضيًا. يُغمس الجبن الكريمي في قشرة ذهبية مقرمشة، وعادة ما يتم تقديمه على أعلى السلطات الطازجة أو جنبًا إلى جنب مع مربى الفواكه. على الرغم من أن الجبن المقلي قد لا يكون الخيار الأخف وزنًا، إلا أن جبن الماعز ذو دهنية أقل بطبيعته وأسهل هضمًا من جبن البقر، مما يجعله خيارًا أكثر وعيًا بالصحة. ارفع تجربتك التناولية باعتماد هذا الطبق البسيط والراقي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.