1 serving (50 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غلوتين مقلي
يعتبر الجلوتين المقلي وجبة نباتية شهية مصنوعة من الجلوتين القمحي، وغالبًا ما يُوجد في المأكولات الآسيوية، خاصة في أطباق مثل الباو أو الديم سوم. يتم إعداد هذه الوجبة المقرمشة عن طريق قلي العجين لتحقيق صوت مقرمش مرضٍ. بينما يحتوي على نكهة رائعة وغني بالبروتين، فإنه من المهم ملاحظة أنه يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم والسعرات الحرارية، تبعًا للطريقة التحضيرية. استمتع به كإضافة لذيذة إلى وجباتك المفضلة أو بمفرده، ولكن حافظ على التوازن مع الخضروات الطازجة لنكهة أكثر صحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
