1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
750
سعرات حرارية
15
بروتين
100
كربوهيدرات
30
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200 mg | 15% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About طحين مقلي
الكعك المقلي بالدقيق شهي ومقرمش ومصنوع من مكونات بسيطة: الدقيق والماء والملح ولمسة من الزيت. نشأت هذه الكعك الذهبية البنية من المأكولات التقليدية المكسيكية وهي مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق، من تاكوس إلى كيسادياس. بالرغم من أنها تتميز بالطعم اللذيذ والقرمشة اللذيذة، يجدر بذكر أن القلي يمكن أن يضيف سعرات حرارية إضافية ودهون. ومع ذلك، عند تناولها بشكل معتدل، يمكن أن تكون إضافة شهية إلى وجبتك. لذا، غوص في عالم الكعك المقلي بالدقيق وارتق بتجربتك الغذائية!
