1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 27.8 g | 55% | |
| فيتامين د | 277.8 mcg | 1389% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أصابع السمك المقلية
أصابع سمك مقلية هي وجبة شهية تعيد البحر إلى طبقك. مصنوعة من السمك الأبيض الطري الطازج، مثل سمك القد أو الحدوق، تُغمس هذه الأصابع في قلية مقرمشة، مما يوفر تحولاً مرضياً في كل لقمة. متأصلة في مأكولات البحر التقليدية، فهي من الأطباق المفضلة للأطفال التي تتجاوز الأجيال. على الرغم من اعتماد القلي العميق كثيراً، يمكنك التمتع بتجربة صحية عن طريق خبزها للحصول على خيار أخف وزناً. تحتوي أصابع سمك مقلية على نسبة عالية من البروتين وحمض أوميغا-3 الدهني، مما يوفر طريقة ملذة للاستمتاع بالطعام مع الحصول على العناصر الغذائية الأساسية. مثالية للتغميس، فهي فوز سهل لأي وجبة!
