1 serving (100 grams) contains 253 calories, 15.3 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
506 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 8.8 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 5.2 g | ||
| كوليسترول | 84 mg | 28% | |
| صوديوم | 988 mg | 42% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.6 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 6.1 g | ||
| بروتين | 30.6 g | 61% | |
| فيتامين د | 64 mcg | 320% | |
| كالسيوم | 354 mg | 27% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 438 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش سمك مقلي
ساندويتش السمك المقلي هو إبداع شهي ينحدر من المأكولات الساحلية، حيث يمزج شرائح سمك محمصة ذهبية مقرمشة مع رغيف ناعم محمص. يُعد كل ساندويتش مغطى بشكل سخي بالخس الطازج وصلصة التارتار الحمضية وشريحة من الطماطم الناضجة، مما يجمع بين نكهات ترقص على حاسة تذوقك. على الرغم من أنه لذيذ بشكل لا يمكن إنكاره، مع قشرة مقرمشة ولحم داخلي ناعم، فمن الضروري التمتع به بشكل معتدل، حيث يضيف القلي بعض السعرات الحرارية الإضافية. قم بتناوله مع جانب من السلطة الطازجة لوجبة لذيذة تتناغم فيها الطعم والملمس. تمتع بهذا الكلاسيكي، ودع حواس تذوقك تستمتع بهروب على الشاطئ!
