1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 238.1 mcg | 1190% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع الأسماك المقلية
قطع السمك المقلية هي لذيذة ومقرمشة، مثالية لأي عاشق للمأكولات البحرية. مصنوعة من شرائح لحم السمك الطازجة الناعمة، مغطاة بقليل من الخليط الخفيف ومقلية حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، وتأتي من مطابخ مختلفة، وخاصة شهيرة في المأكولات الأمريكية الجنوبية والساحلية. تقدم هذه القطع اللذيذة قرمشة مرضية مع كل لقمة. وبالرغم من أنها توفر البروتين والأحماض الدهنية أوميجا-3 التي تعود بالفائدة على صحة القلب، يجب ملاحظة أن القلي يمكن أن يضيف سعرات حرارية إضافية ودهون. استمتع بها مع رشة من عصير الليمون أو جانب من صلصة التارتار الحامضة لتحصل على أكثر ما يمكن من اللذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
