1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 6.9 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 138.9 mcg | 694% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة سمك مقلية
كعك السمك المقلي هو لذيذ مصنوع من سمك مفروم، غالباً ما يمتزج مع أعشاب عطرية وتوابل، وأحيانًا خضروات. ينبغي أن يأخذ من مطبخ جنوب شرق آسيا، ويحظى بشعبية خاصة في تايلاند وماليزيا، تُقلى هذه الكعك عموماً للحصول على لون ذهبي مثالي، مما يمنحها قشرة مقرمشة بينما تبقى ناعمة ومليئة بالنكهات في الداخل. بينما توفر نكهة لذيذة، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن يزيد عملية القلي من السعرات الحرارية. ومع ذلك، فهي مصدر رائع للبروتين ويمكن تناولها مع الأعشاب الطازجة والصلصات مثل صلصة الفلفل الحار لمزيد من النضارة. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، تقدم كعك السمك المقلي نكهة استوائية على طبقك!
