Blog Research API Download App
قطع السمك المقلية

قطع السمك المقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
33.3
بروتين
27.8
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 27.8 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 33.3 g 66%
فيتامين د 277.8 mcg 1389%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

20.4%
24.5%
55.1%
الدهون: 299 cal (55.1%)
البروتين: 133 cal (24.5%)
الكربوهيدرات: 111 cal (20.4%)

About قطع السمك المقلية

تعتبر قطع السمك المقلية وجبة شهية تجلب طعم البحر إلى طبقك. مصنوعة من سمك أبيض طازج وهش، متبلة بإتقان ومغلفة بعجينة خفيفة ومقرمشة، تعتبر هذه القطع من الأطباق المفضلة في المأكولات الساحلية حول العالم. ذهبية تمامًا ومليئة بالنكهة، توفر لك قرمشة مرضية مع كل قضمة. على الرغم من أنها قد لا تكون الخيار الأكثر صحة بسبب القلي، يمكنك الاستمتاع بها بشكل معتدل، مقدمة مع صلصة ترتار نكهة أو عصير ليمون لإضفاء لمسة منعشة. استمتع بهذا اللذيذ الغني بالنكهة واستمتع بجو من تناول الطعام على الشاطئ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.