كرة سمك مقلية

كرة سمك مقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
27.8
بروتين
27.8
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 27.8 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 27.8 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

21.3%
21.3%
57.4%
الدهون: 299 cal (57.4%)
البروتين: 111 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 111 cal (21.3%)

About كرة سمك مقلية

كرات السمك المقلية لذيذة بحجم الوجبات الخفيفة التي توجد تقليديًا في المطبخ الآسيوي، خصوصًا في البلدان مثل الصين وتايوان. مصنوعة من لحم السمك المفروم، تُخلط هذه النقانق اللذيذة غالبًا بتوابل ونشا لإضافة قوام. بينما تقدم مصدرًا للبروتين، فإن إعدادها بالقلي العميق يعني أنها يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يمكن أن تكون كرات السمك المقلية جزءًا من وجبة متوازنة عند تناولها مع الخضروات الطازجة أو تقديمها في شوربة خفيفة. تنغمس في هذه الوجبة الخفيفة اللذيذة التي تجلب نكهة ثقافة الطعام الشارعية مباشرة إلى مائدتك!