1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.5 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر الفطر الإينوكي
الفطائر المقلية بالفطر الإنوكي هي وجبة خفيفة شهية ومقرمشة تضيف نكهة فريدة إلى طبقك. مشتقة من شرق آسيا، يتم تغطية هذه الفطر الرفيعة والرقيقة بقشرة خفيفة وتقلى حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. غنية بمضادات الأكسدة ومنخفضة السعرات الحرارية، تقدم هذه الوجبة التسلية بدون شعور بالذنب مع تقديم نكهة أمامي كبيرة. غالبا ما يتم الاستمتاع بها كوجبة جانبية أو مقبلات في المطبخ الياباني والكوري، الفطائر المقلية بالفطر الإنوكي ليست مجرد شهية، ولكنها أيضًا وسيلة رائعة لإضافة المزيد من العناصر الغذائية إلى نظامك الغذائي. استمتع بهذه الوجبة المقرمشة واستمتع بطعم أمامي لا يقاوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
