1 serving (100 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
333.3
سعرات حرارية
26.2
بروتين
2.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 500 mg | 166% | |
| صوديوم | 285.7 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 26.2 g | 52% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بيض مقلي بالبابريكا
البيض المقلي بالبابريكا هو طبق لذيذ ومشبع، مزج بين بساطة البيض المقلي بشكل مثالي ودفء البابريكا الزاهي. تُستمتع تقليديًا بهذه الوجبة في مختلف المطابخ البحرية، حيث تُبرز نكهات البهارات الغنية لهذه الوجبة وتعزز كريمية البيض الطبيعية. البيض مصدر رائع للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين د والكولين، مما يجعل هذا الطبق لذيذًا ومفعمًا بالحيوية. سواء تم تقديمه لتناول الإفطار أو وجبة غداء سريعة، البيض المقلي بالبابريكا يقدم لفتة سارة على المفضلة الكلاسيكية، وهو مؤكد أن يرضي أي نكهة.
