Blog Research API Download App
بيض مقلي بالبابريكا

بيض مقلي بالبابريكا

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
333.3
سعرات حرارية
26.2
بروتين
2.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 500 mg 166%
صوديوم 285.7 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 1.2 g
بروتين 26.2 g 52%
فيتامين د 95.2 mcg 476%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.9%
31.9%
65.2%
الدهون: 214 cal (65.2%)
البروتين: 104 cal (31.9%)
الكربوهيدرات: 9 cal (2.9%)

About بيض مقلي بالبابريكا

البيض المقلي بالبابريكا هو طبق لذيذ ومشبع، مزج بين بساطة البيض المقلي بشكل مثالي ودفء البابريكا الزاهي. تُستمتع تقليديًا بهذه الوجبة في مختلف المطابخ البحرية، حيث تُبرز نكهات البهارات الغنية لهذه الوجبة وتعزز كريمية البيض الطبيعية. البيض مصدر رائع للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين د والكولين، مما يجعل هذا الطبق لذيذًا ومفعمًا بالحيوية. سواء تم تقديمه لتناول الإفطار أو وجبة غداء سريعة، البيض المقلي بالبابريكا يقدم لفتة سارة على المفضلة الكلاسيكية، وهو مؤكد أن يرضي أي نكهة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.