الزلابية المقلية

الزلابية المقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 214 cal (37.2%)
البروتين: 76 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 285 cal (49.6%)

About الزلابية المقلية

الزلابية المقلية هي وجبة مقرمشة لذيذة، تعود أصولها إلى المطابخ الآسيوية المختلفة، حيث تعود أصولها إلى الصين واليابان. تمتلئ هذه الأطعمة اللذيذة بحجم اللقمة بمكونات لذيذة مثل لحم مفروم، الخضروات، والتوابل العطرية جميعها محشوة في عجينة رقيقة. وأثناء طهيها في الزيت الساخن، تصبح الطبقة الخارجية بنية ذهبية بينما يظل الداخل رطباً ولذيذاً. بالرغم من الترف، يمكن الاستمتاع بالزلابية المقلية بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن، خاصةً عند تقديمها مع صلصات طازجة أو جانب من الخضروات. استمتع بهذا الطعم المقرمش، حيث كل لقمة تقدم لك شعورًا مُرضً وانفجارًا من النكهة!