1 serving (75 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
781.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.8 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 10.9 g | 54% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.2 mg | 10% | |
| صوديوم | 625.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 93.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 31.2 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 156.3 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دونات مقلية
الدونات المقلية هي حلوى شهية تملأ القلوب حول العالم. نابعة من مختلف المطابخ، وهي مصنوعة من عجين غني، وعادة ما يكون معطرًا بنكهة الفانيليا أو جوزة الطيب، وتُقلى بالزيت حتى تصبح بلونٍ ذهبيٍّ مثاليٍّ. كل لقمة تقدم قشرة مقرمشة وداخل متطاير لين، وغالباً ما ترش بسخاء بالسكر أو يتم غمرها بغطاء حلو. على الرغم من صعوبة مقاومة الانغماس في هذه اللذة المسكرة، إلا أنه من المهم أن نتذكر أنه، كونه مقلياً ومحلى، ليس الخيار الأكثر صحة. تمتع بتناول الدونات المقلية كنوع من المكافأة الغير منتظمة واستمتع بالفرحة التي تجلبها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
