1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
47.6
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كروكيت مقلي
الكروكيت المقلية هي حلوى لذيذة تنحدر من المطبخ الفرنسي، تتميز بقشرة ذهبية مقرمشة تحتوي على حشوة كريمية. عادة ما يتم إعدادها من البطاطا المهروسة أو الصلصة البيشاميل، وغالبًا ما تحتوي على مكونات لذيذة مثل الجبن أو اللحوم أو الخضروات. بينما تُعد تجربتها متعة لا تُضاهى، فإن القلي العميق يضيف سعرات حرارية ودهون إضافية. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث توفر لمسة مريحة من النكهة ويمكن أن تكون مقبلات ممتعة في الحفلات. اختبر القرمشة اللذيذة للكروكيت المقلية اليوم!
