1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
690.5
سعرات حرارية
47.6
بروتين
19.0
كربوهيدرات
45.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 45.2 g | 57% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 428.6 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أجنحة دجاج مقرمشة مقلية
أجنحة الدجاج المقرمشة المقلية هي لذيذة وهي تعتبر متعة شخصية مثالية لأي مناسبة. تنبثق أصلها من المأكولات الجنوبية، حيث تُبل الأجنحة بهجين من التوابل، ثم تُغطى بطبقة خفيفة ومقرمشة، وتُقلى لتحقق اللمعان الذهبي. تأتي كل لقمة محشوة بصوت مرضٍ مريح يليه لحم الدجاج الطري والعصير. وبالرغم من غناها بالنكهة، إلا أنها تحتوي على سعرات حرارية ودهون أعلى بسبب عملية القلي. قدمها مع خضروات طازجة أو صلصة تغمرها طعمًا لتحظى بتجربة متوازنة. استمتع بهذا الطبق الكلاسيكي المفضل واستمتع بمذاق القرمشة الشهية!
