1 serving (100 grams) contains 206 calories, 11.1 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
495.2
سعرات حرارية
26.7
بروتين
14.7
كربوهيدرات
37.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.3 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 23.3 g | 116% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 91.3 mg | 30% | |
| صوديوم | 1793.3 mg | 77% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.9 g | ||
| بروتين | 26.7 g | 53% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 199.5 mg | 15% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة القريش المقلية
الجبن المنزلي المقلي هو طبق لذيذ يجمع بين قوام الجبن المنزلي وطبقة خارجية مقرمشة وذهبية. المأكولات العالمية المختلفة هي منشأ هذه اللقمة الشهية، حيث يتم تحضيرها عن طريق تغليف قرصات الجبن المنزلي الطرية بعجينة خفيفة وقليها حتى تكتسب المذاق المثالي. غني بالبروتين والكالسيوم، إنه بديل صحي للعديد من المقبلات القلية، حيث يوفر مذاق مقرمش مرض وبدون سعرات حرارية زائدة. مثالي كمقبلات أو وجبة خفيفة، الجبن المنزلي المقلي هو لمسة فريدة ستجعل حواس التذوق تشتهي المزيد!
