1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.0 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل المقلي
الفلفل المقلي الحار هو لذيذ مقرمش ينتمي إلى المطبخ الآسيوي، والذي يحظى بشعبية كبيرة في جنوب شرق آسيا. يتم إعداده بشرائح من فلفل الحار الطازج، حيث يُغمس في قلي خفيف ويُقلى حتى يُحصل على قوام مقرمش مثالي. يضيف هذا المقبلات لمسة حارة لأطباقك مع إضافة نكهة غنية. على الرغم من كونها لذيذة، يُمكن الاستمتاع بتناول الفلفل المقلي بشكل معتدل، حيث إنه يحتوي على مضادات الأكسدة من الفلفل الحار التي قد تعزز من عملية الأيض. مثالية كمكون لتحضير السلطات والشوربات، أو كوجبة خفيفة منفصلة، الفلفل المقلي يمنحك مزيجًا من الحرارة والطعم على سفرتك!
