1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
23.5
كربوهيدرات
21.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About فراخ بالفلفل المقلية
الدجاج بالفلفل المقلي هو طبق لذيذ هائل من مطبخ الهند الصيني، حيث يمزج بين نكهات الفلفل الحارة والثوم وصلصة الصويا. تُبل قطع الدجاج اللينة، ثم تُغمس في قلي خفيف وتُقلى حتى تحقق الكمال، مما ينشئ قشرة مقرمشة تُحبس فيها اللذة العصيرية. بينما يعتبر هذا الطبق لذيذًا للحواس، إلا أنه من المهم التمتع به بشكل معتدل بسبب احتوائه على عدد سعرات حرارية عالية بسبب التقلي. يُزين بالبصل الأخضر الطازج ويُقدم مع صلصة لذيذة، الدجاج بالفلفل المقلي هو انفجار نكهات يضيف حماسًا إلى أي وجبة.
