1 serving (100 grams) contains 210 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
525
سعرات حرارية
50
بروتين
20
كربوهيدرات
25
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
525 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 6.2 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 175 mg | 58% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فراخ مقلية بدون جلد
الدجاج المقلي بدون جلد هو نكهة خفيفة على نكهة الكلاسيكية المفضلة، يتميز بالدجاج الطري واللذيذ المتبل بمزيج من التوابل، ثم تُغلف بطبقة رقيقة ومقرمشة مليئة بالنكهة. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الجنوبي، حيث يحتفظ بجوه الدافئ والمريح للطعام بدون دهون الجلد الإضافية. يمكن لهواة الصحة الاستمتاع بهذا الطبق بدون شعور بالذنب، حيث إنه منخفض السعرات الحرارية والدهون المشبعة، مع الاحتفاظ بالقرمشة والنكهة اللذيذة. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة لذيذة ومرضية تأخذ في الاعتبار الخيارات الصحية!
