1 serving (100 grams) contains 246 calories, 19.2 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
585.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.9 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 10 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 866.7 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.7 g | 91% | |
| فيتامين د | 4.8 mcg | 24% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 485.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مقلي بالجلد
فخذ الدجاج المقلي بالجلد هو طبق لذيذ يجلب طعام الراحة الجنوبي إلى طاولتك. الفخوذ الدجاجية اللذيذة والعصيرة مغطاة بقشرة ذهبية مقرمشة، مما يخلق تحلية تُستمتع بها مع كل لقمة. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الأمريكي، حيث يُعاد غالبًا تتبيله بمزيج من التوابل التي تعزز نكهاته الغنية. بينما تضيف الجلد المقرمش ملمسًا رائعًا، إلا أنه يساهم أيضًا في زيادة السعرات الحرارية والدهون، مما يجعله وجبة تُستمتع بها بشكل معتدل. مليء بالبروتين، يمكن أن يمنحك الطاقة اللازمة ليومك، ولكن تذكر أن تقدمه مع أطباق جانبية طازجة لوجبة متوازنة. تنغمس في هذا الكلاسيكو الشهي!
