1 serving (140 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
542.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.9 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 6.8 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 135.6 mg | 45% | |
| صوديوم | 1355.9 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.4 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25.4 mg | 1% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 372.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مقلي
الدجاج المقلي هو طعام مريح لذيذ يأتي من المأكولات الجنوبية، المعروفة بطبقتها الخارجية المقرمشة الذهبية ولحمها العصير واللطيف بالداخل. يصنع من قطع دجاج، عادةً مُغمَسة في مزيج من التوابل والحليب الزبادي قبل أن تُغمَس بالطحين المتبل وتُقلى بالزيت حتى تكتمل، إنه طبق يشد الشهية. بينما يقدم البروتين ويمكن أن يكون وجبة شهية، فمن المهم ملاحظة أن القلي يضيف سعرات حرارية إضافية ودهون. يُقدم مع مقبلات مثل سلطة الملفوف أو بطاطس المهروسة، الدجاج المقلي طبق مفضل يجمع الناس معًا، يجسد روح الطهي المنزلي الطيب.
