1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة ساق دجاج مقلية
ٌKساق دجاج مقليّة هي لذة ٌشهيّة تجمع بين نكهات الأطباق الجنوبية. الدجاج العصير والعطري يُغمّس ويُغلف بخليط موسم بشكل مثالي، مما ينتج عنه قشرة ذهبيّة مقرمشة تكاد تكون لا تقاوم. على الرغم من أنّها تعتبر تجنّبًا للسريرة، إلّا أنّ قطع ساق الدجاج المقلية يمكن أن تمدك بمصدر قويّ من البروتين. غير أنّه من الأفضل تناولها بشكل معتدل، فقد يحمل هذا الطعام المريح نسبة كبيرة من السعرات الحرارية. سواء تم تقديمها مع الوجبات الجانبية التقليدية أو تناولها منفردة، هذا الطبق بالتأكيد سيُرضي شهيّتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
