Blog Research API Download App
بيض الدجاج المقلي

بيض الدجاج المقلي

Breakfast

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
450.0
سعرات حرارية
30.0
بروتين
2.5
كربوهيدرات
35
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (230g)
السعرات الحرارية
450.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35 g 44%
دهون مشبعة 10.0 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 925 mg 308%
صوديوم 450.0 mg 19%
كربوهيدرات إجمالية 2.5 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.5 g
بروتين 30.0 g 60%
فيتامين د 200.0 mcg 1000%
كالسيوم 125.0 mg 9%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.2%
27.0%
70.8%
الدهون: 315 cal (70.8%)
البروتين: 120 cal (27.0%)
الكربوهيدرات: 10 cal (2.2%)

About بيض الدجاج المقلي

الدجاج المقلي بالبيض هو طبق اندمج لذيذ يجمع بين قرمشة الدجاج المقلي باللون الذهبي وروعة البيض المطهو بشكل مثالي. هذا الإبداع اللذيذ يأتي من قلب المطبخ الجنوبي، حيث تسود المأكولات اللذيذة. كل لقمة تقدم قرمشة لذيذة، تحقق توازنًا بين البروتين والنكهة، مما يجعله وجبة لذيذة في أي وقت من النهار. بينما يوفر نبضة بروتينية من البيض والدجاج، تضيف عملية القلي سعرات حرارية إضافية، لذا استمتع به بتروي. تنغمس في هذا اللفتة الفريدة - حيث يلتقي الكلاسيكي بالابتكار!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.