1 serving (140 grams) contains 284 calories, 35.1 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
481.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.4 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 162.7 mg | 54% | |
| صوديوم | 1078.0 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25.4 mg | 1% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 562.7 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مقلي بدون جلد
صدر دجاج مقلي بدون جلد هو خيار بروتيني لذيذ ونحيف يجمع بين القرمشة المرضية للطعام المقلي والكم الكبير من العناصر الغذائية الجيدة لجسم الإنسان. هذا الطبق الذي يأتي من المطبخ الجنوبي يتميز بصدور دجاج لذيذة تم تبهيرها بشكل مثالي وتغطيتها بقليل من الخبز المفروم قبل طهيها حتى تمتص اللون البني الداكن. بدون جلد، فإنه يحتفظ بكامل النكهة مع الحد بشكل كبير من الدهون والسعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يراقبون نظامهم الغذائي. استمتع به كوجبة مريحة كلاسيكية تعتبر غنية ومعقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
