1 serving (120 grams) contains 256 calories, 27.4 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
287.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.6 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.6 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 4.8 g | ||
| كوليسترول | 106.7 mg | 35% | |
| صوديوم | 588.6 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0.3 g | 1% | |
| سكريات | 0.1 g | ||
| بروتين | 30.8 g | 61% | |
| فيتامين د | 5.4 mcg | 27% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 338.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مقلي
الصدر الدجاج المقلي هو لذة رائعة تجعل المرء يذوقها بلذة، حيث يتم تغطية الدجاج الطري والعصير بقشرة مقرمشة ذهبية اللون. يعود أصل هذا الطبق إلى مأكولات جنوب أمريكا، حيث يضيف هذا الطبق الراحة والنكهة إلى أي وجبة. على الرغم من كونها لذيذة بلا شك، إلّا أنه من المهم التمتع بها بشكل معتدل، حيث يضيف عملية القلي سعرات حرارية ودهون إضافية. ومع ذلك، يُعد صدر الدجاج نفسه مصدرًا هامًا للبروتين الخالي من الدهون، حيث يوفر المواد الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات B6 و B12. لذا استمتع بهذا الطبق المفضل بلذيذك الكلاسيكي ، موازنًا بين الطعم والصحة - بعد كل شيء، يمكن للقليل من الطعام المريح أن يجعل الحياة أكثر حلاوة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - صدر دجاج مقلي DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
