1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
875 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 112.5 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 20 g | 71% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 1000 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حمص مقلي
تصنع فول الشّيح المقليّة من حبوب الحمص الغنية بالبروتين، وهي نكهة شهية في المأكولات الهندية. يُعلّب هذا النوع من فول الشّيح بخليط من التّوابل مثل الكمون ومسحوق الفلفل الحار والكركم، مما يعطي له نكهة مميّزة وقرمشة لذيذة. تحتوي هذه الوجبات اللذيذة على نسبة عالية من الألياف والبروتين النباتي، مما يجعلها خيارًا صحيًا للتسلية بدلاً من الشيبس التقليدية. تستمتع بها كوجبة طعام خفيفة لذيذة أو تضيفها إلى السلطات لتُضيف لها لمسة من القرمشة. إن فول الشّيح المقلية هي الجمع المثالي للمذاق والتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
