Blog Research API Download App
قطع سمك السلور المقلية

قطع سمك السلور المقلية

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
555.6
سعرات حرارية
41.7
بروتين
27.8
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 27.8 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 277.8 mcg 1389%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

19.2%
28.9%
51.9%
الدهون: 299 cal (51.9%)
البروتين: 166 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 111 cal (19.2%)

About قطع سمك السلور المقلية

شريط سمك السلور المقلي هو لذيذ جنوبي يتميز بشرائط لحم السلور الطرية، يُغمس في خليط الذرة المُتبل ويُقلى حتى يُصبح ذهبيًا تمامًا. هذا الطبق الكلاسيكي ينتمي إلى قلب المطبخ الجنوبي، حيث يُحتفى بنكهات غنية وتقاليد المأكولات المريحة. بينما يمنحك القشرة المقرمشة شعورًا رائعًا، فإن السمك الناعم والهش بالداخل يُعتبر مصدرًا رائعًا للبروتين. على الرغم من أن هذا الطبق يُقلى، إلا أنه يُمكن تناوله بانتظام بكميات معتدلة، مما يجعله وجبة شهية لتجلب لك نكهة الجنوب مباشرة إلى طبقك. استمتع بلذة شرائط سمك السلور المقلي وعِش تجربة لذيذة حقيقية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.