ساندويتش سمك السلمون المقلي

ساندويتش سمك السلمون المقلي

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.3%
22.7%
41.0%
الدهون: 170 cal (41.0%)
البروتين: 94 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.3%)

About ساندويتش سمك السلمون المقلي

ساندويتش السمك السيّد المقلي هو كلاسيكي جنوبي لذيذ يعطي نكهات زاهية على طبقك. هذا اللذيذ الذي يجعل الماء يفيض من الفم يتميز بشرائح سمك السيّد الناعمة والهشة، موسمة بشكل مثالي ومقلية حتى تصبح ذهبية ومقرمشة. يُقدم على رغيف ناعم محمص، مع طبقة من الخس الطازج، والطماطم الناضجة، وصلصة الريمولاد الحادة التي تضيف طعمًا حامضًا. يعود أصل هذا الساندويتش إلى الجنوب العميق، حيث يبرز تقاليد الطهي الغنية للمنطقة. بالرغم من أنه لذيذ مع قشرته المقرمشة، إلا أنه يفضل تناوله بشكل معتدل لأن القلي يزيد من عدد السعرات الحرارية. قم بتقديمه مع جانب سلو لوجبة كاملة تستوعب جوهر المأكولات الراحة الجنوبية!