1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي الكاسافا
تقدم حبوب الكاسافا المقلية وجبة خفيفة شهية ومقرمشة مصنوعة من الجذور النشوية لنبات الكاسافا، الذي يعتبر منتجاً أساسياً في العديد من البلدان الاستوائية. تنتشر هذه الوجبة في أمريكا الجنوبية، وغالباً ما تُتبّل بالملح أو التوابل ويُمكن التمتع بها بمفردها أو كجانب طعام. بينما تعد خياراً خالياً من الغلوتين وغنية بالكربوهيدرات، يُفضل تناول حبوب الكاسافا المقلية بشكل معتدل بسبب احتوائها العالي على السعرات الحرارية. تضفي حبوب الكاسافا المقلية نكهة مقرمشة مرضية ونكهة مكسرات خفيفة، مما يجعلها إضافة مثالية لأي وجبة أو وجبة خفيفة ممتعة للمشاركة!
