Blog Research API Download App
لحم صدر مقلي

لحم صدر مقلي

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 246 calories, 25.2 grams of protein, 12.1 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
585.7
سعرات حرارية
60
بروتين
20.2
كربوهيدرات
28.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
585.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.8 g 36%
دهون مشبعة 6.7 g 33%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 20.2 g 7%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.2 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.9%
41.4%
44.7%
الدهون: 259 cal (44.7%)
البروتين: 240 cal (41.4%)
الكربوهيدرات: 80 cal (13.9%)

About لحم صدر مقلي

اللحم النهديُ المُقلي هو طبق شهيٌ مقرّمش وعصيري مُصنوع من صدور الدجاج الناعمة، تُغلف غالبًا بطبقة مُغلّفة بتوابل. يعود أصلها إلى المطبخ الجنوبي، هذه المأكولة المريحة مثالية لأي مناسبة. بينما تضيف الطبقة الخارجية المُقرّمشة نكهة شهية، من المهم ملاحظة أن القلي يزيد من السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، بإستخدام صدور الدجاج النية، ستحصل على مصدر جيد للبروتين. مثالي لوجبة دسمة أو وجبة خفيفة سريعة، يوفر اللحم النهدي المُقلي تجربة لذيذة ورائعة تضيف بهجة للمائدة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.