1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About روتي بالزيت
الكعكة المقلية هي وجبة خفيفة شهية تنطلق من مطابخ آسيا المختلفة، وتحظى بشعبية خاصة في الهند وجنوب شرق آسيا. محشية بحشوة لذيذة من البطاطس المتبلة والخضروات أو اللحم المفروم، ثم تُقلى في الزيت حتى تتحول لوناً ذهبياً مميزاً. بينما تقدم نكهات غنية وقوام مرضٍ، يجب ملاحظة أنها تحتوي على سعرات حرارية عالية وغالباً ما تكون ليست الخيار الأكثر صحة بسبب عملية القلي. ومع ذلك، عند تقديمها مع شبت أو لبن، تُقدم كوجبة شهية ممتعة لتُذوقها في أي وقت من اليوم!
