1 serving (36 grams) contains 147 calories, 2.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
736.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44.8 g | 57% | |
| دهون مشبعة | 6.1 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 18 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 306 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 0.3 g | ||
| بروتين | 12.3 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.8 mg | 2% | |
| الحديد | 4.6 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 241.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مقلي
الخبز المقلي هو حلوى لذيذة وفاخرة، تعود إلى المطبخ الأمريكي الأصلي. يتم تحضيره باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين ومسحوق الخبز والملح والماء، حيث يُقلى عادة في الزيت الساخن حتى يصبح لونه ذهبيًا ومقرمشًا. يتمتع الخبز المقلي بشعبية كوجبة رئيسية أو وجبة خفيفة، حيث يمكن تقديمه مع صلصات حلوة أو مالحة، بدءًا من العسل والمربى وصولاً إلى التاكو والفول الساخن. على الرغم من أنه يقدم نكهة مقرمشة لذيذة، يجب الانتباه إلى أن تحضيره بالقلي يجعله غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يعتبر هذا الطعام مألوفًا وطيب المذاق، مع إرث ثقافي غني يجمع الناس.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - خبز مقلي DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
