1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرارة محمصة محشوة بلحم مفروم
الكوسا المحمرة المحشية بلحم البقر المفروم هو طبق دمج رائع يجمع بين طعم الكوسا المر بنكهة اللحم البقري اللذيذة. يعود أصل هذه الوصفة الفريدة إلى المطبخ الآسيوي، حيث تسلط الضوء على توازن النكهات مع تقديم ضربة غذائية مغذية. الكوسا غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، وهي معروفة بفوائدها الصحية المحتملة مثل تنظيم مستوى السكر في الدم. على الرغم من أن الطبق يتم تحميره، إلا أنه يقدم صوتًا يشبع الشهية وهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تجربة مطبخية جريئة. تجتمع نكهة لحم البقر الدسمة مع المرارة المميزة لإنتاج طعم مثير، مما يجعله طعمًا يجب تجربته لمحبي المأكولات المغامرين!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
