1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الأرز باللحم المقلي
شعيرية الأرز باللحم المقلية هي وجبة مقلية شهية تعود إلى المطبخ جنوب شرق آسيا، تحظى بشعبية خاصة في المطابخ التايلاندية والفيتنامية. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بشرائح اللحم الطري، وشعيرية الأرز المطبوخة بشكل مثالي، والخضروات الزاهية مثل الفلفل الأخضر والجزر، وتُقلب في خليط غني من صلصة الصويا والتوابل. على الرغم من أنها خيار مريح، إلا أنه يجب أن تتذكر أنها قد تكون غنية بالصوديوم. ومع ذلك، تحتوي الوجبة أيضًا على بروتين من اللحم وعناصر غذائية أساسية من الخضروات، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لأي عشاق للطعام يبحثون عن تجربة طعم غنية!
