1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مقلي
اللحم المقلي هو طبق لذيذ ولذيذ يتميز بشرائح لحم مفتلة، متبلة باتقان، ومطهوة حتى تصبح مقرمشة وذهبية. والمرحلة مع قدرات مُختلفة في عالم الطهي، يمكن العثور على هذا الطبق في وصفات الستير-فراي الآسيوية، وفي أطعمة الراحة الجنوبية، وحتى في المطبخ التكس-مكس. مليء بالبروتين وغني بالحديد، اللحم المقلي يوفر العناصر الغذائية الأساسية، ولكن من المهم الاستمتاع به بتعقل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. قدّمه مع الخضار الطازجة لوجبة متوازنة تُرضي رغباتك مع إضافة دفعة غذائية مغذية لطبقك!
