1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 12.8 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 112.0 mg | 37% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 16.0 mcg | 80% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كتلة لحم بقر مقلية
الكتلة المقلية باللحم البقري هي طبق مقرمش شهي نشأت من المأكولات المتنوعة حول العالم، وغالباً ما يتم الاستمتاع بها في المطبخ الياباني والكوري والغربي. تتميز هذه اللذة الطعمية بشرائح لحم البقر الطرية المتبلة ومغطاة بطبقة ذهبية من فتات الخبز، ثم تُقلى في الزيت حتى تحصل على الكمال. بينما الكتلة مغرية بنكهاتها الغنية وقرمشتها المرضية، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل لأنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون بسبب عملية القلي. قم بتقديمها مع سلطة منعشة أو خضار مبخرة لتعادل وجبتك بلمسة من الصحة. امنح نفسك هذه التجربة الشهية واستمتع بكل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
